体をひきしめて、モデルみたいな体型になりたい!

そんなときにおすすめなのがジム通い。

 

スポーツジムには、ランニングや筋力トレーニングを効率的におこなう機械がそろっています。

八王子には、スタジオプログラムが充実しているジム、24時間営業のジム、パーソナルトレーニングに対応しているジムなど、個性豊かなスポーツジムがそろっています。

 

「マンツーマンで指導してほしい!」「夜中に行きたい!」など、目的に合わせて、評判の良いジムをご紹介します。

どうしても痩せたいなら~ライザップ八王子店

有名人が激やせするCMでおなじみのライザップ。

料金は入会金、55,000円、コース料金327,800円と高額ですが、そのぶん専属トレーナーの指導によって、マンツーマンのトレーニングを行ってくれます。

万が一結果が出なかった時には、30日以内に申し込めば全額返金保証を行ってくれます。

トレーニングのほか、食事指導もしてくれるので、「痩せた!」という人は多いようです。

女性専用のジムなら~ファディー八王子ユーロード

男性がいるとちょっと……という女性におすすめなのが、女性専用のジムであるファディー八王子ユーロード。

駅から徒歩7分と立地もよく、女性用のダイエットメニューから筋力アップメニューまで豊富です。

ファディー八王子ユーロードはダブルトレーナー指導を採用しており、「⼈」と「AI」のトレーナーによるダブルのサポートを受けられます。

予約不要で通いたい放題で、トレーニングは1回30分なので、仕事帰りにサッと寄ってトレーニングできるのが魅力。月額は7,678円。無料体験もできます。

リラクゼーション感覚で楽しみたい~メガロス八王子

メガロス八王子は、ジム設備のほか、プールやエステ、サウナ、お風呂などのリラクゼーション施設が充実しており、リラクゼーションとジムが融合した施設になっています。

料金プランは月会員のほか、短期集中パーソナルトレーニングコースがあります。

120本以上のプログラムが用意されており、音楽に合わせてエクササイズをしたり、トランポリンを使ったり、ゲーム感覚でワークアウトが楽しめます。

ジム登録料6,600円、レギュラー会員・月額9,900円、ウィークデイ・月額8,250円。見学も可能です。

24時間いつでも通えるジム~エニタイムフィットネス 八王子店

ジムに通いたいけれど、忙しくて営業時間に間に合わない!という方におすすめなのがエニタイムフィットネス 八王子店。

24時間365日営業しているほか、多店舗も利用可能です。

店舗の数は世界4000店、国内でも400店舗以上あるので、「入ったけど、全然店舗がないじゃないか!」と思うことはないでしょう。

多店舗も使えるにも関わらず、料金プランも月額7,480円とリーズナブルなので、コスパ重視の方におすすめです。